lesgeven

ik niet, ik wel

Niveau: alle niveaus
Tijdsduur: 10-15 minuten
Nodig: een ruimte om in 2 groepen te kunnen staan

samenvatting

In deze oefening krijgen de deelnemers een twintigtal stellingen te horen over hun identiteit. Bij elke stelling gaan zij zwijgend staan aan één kant van de ruimte. Na afloop is er een kort bespreking over welk gevoel het oproept als men alleen staat.

beschrijving

  1. Kondig dat u een kennismakingsspel wilt doen, waarin u direct het thema van de workshop introduceert. De werkwijze is als volgt. U noemt een stelling, zoals: "Ik ben getrouwd". Mensen die niet getrouwd zijn, gaan links (de "ik niet" kan) staan, mensen die wel getrouwd zijn gaan rechts (de "ik wel" kant) staan. U moet kiezen en er is geen middenpositie. U gaat 20 stellingen noemen en u zult zelf ook meedoen. Het is de bedoeling dat de oefening in stilte wordt gedaan. Achteraf zullen we kort napraten.
  2. Noem de stellingen. Geef steeds genoeg ruimte en tijd om van plaats te veranderen en te voelen hoe het is om ergens te staan. Geef geen commentaar. Ga zelf ook ergens staan.
  3. Als laatste stelling zegt u: "Ik heb in deze oefening ten minste één keer gelogen". Ga zelf aan de "ik wel" kant staan.
  4. Nodig de deelnemers uit om in een kring gaan staan voor een korte nabespreking.
  5. Vraag welke gevoelens de oefening opriep. Het is niet verboden om het over specifieke stellingen te hebben, maar dat hoeft niet, zo houden alle deelnemers hun privacy.

stellingen

  1. De weg naar school kost me minde dan een half uur
  2. Ik heb deze week mijn moeder ten minste een keer geholpen
  3. Ik hou van spruitjes
  4. Ik ga graag eten bij MacDonalds
  5. Ik vuil mijn  zakgeld aan met een bijbaantje
  6. Ik heb een handicap.
  7. Ik ben een echte man
  8. Ik ben een echte vrouw
  9. Ik heb wel eens een homo- of lesbische bar bezocht
  10. Ik heb ten minste een keer zwart gereisd met openbaar vervoer
  11. Ik heb wel een een vrouw of meisje gekust
  12. Ik heb  wel eens een man of jongen gekust
  13. Ik vind dat seksualiteit een wezenlijk onderdeel van mijn identiteit is
  14. Ik heb wel een een erotische fantasie gehad over iemand van de andere sekse
  15. Ik heb wel een een erotische fantasie gehad over iemand van mijn eigen sekse
  16. Ik zou me OK voelen als ik homo of lesbisch was
  17. Ik vond sommige stellingen in deze oefening best lastig
  18. Ik heb in deze oefening minstens een keer gelogen

begeleiding

U kunt de stellingen aanpassen aan uw wensen. Begin steeds met onschuldige stellingen, en maak de stellingen steeds meer privé. Zorg dat er stellingen bij zijn, waarbij mensen helemaal of bijna alleen komen te staan.
Doe de oefening in een snel tempo, zonder dat mensen gehaast worden. Ook de nabespreking hoeft niet lang. Het gaat erom even het gevoel te herkennen dat het niet prettig is om als enige aan een kant te staan, of het comfort van tot de grote groep te behoren. Uitleg of analyse is niet nodig en kan het effect van deze oefening zelfs omlaag halen. U kunt wel afsluiten met de opmerking dat u in de rest van de workshop samen met de deelnemers op verschillende manieren deze gevoelens en mechanismen nader wilt onderzoeken.

variatie: stellingen voor volwassenen

Als u deze oefening met volwassenen doet, kunt ook deze stellingen gebruiken.

  1. Mijn reis hierheen duurde langer dan een uur.
  2. Ik heb deze week boodschappen gedaan.
  3. Ik heb deze week gekookt voor vrienden of voor mijn partner.
  4. Ik hou van spruitjes.
  5. Ik hou van couscous.
  6. Ik heb echt zin in deze workshop.
  7. Ik ben getrouwd.
  8. Ik stem PvdA.
  9. Ik stem PVV.
  10. Ik verdien meer dan netto 1800 euro per maand.
  11. Ik heb een minimuminkomen.
  12. Ik heb een handicap.
  13. Ik ben wel eens in therapie geweest.
  14. Ik ben een echte man.
  15. Ik ben een echte vrouw.
  16. Ik vind dat seksualiteit een wezenlijk onderdeel van mijn identiteit is.
  17. Ik ben homo of lesbisch.
  18. Ik heb wel eens erotische fantasieën over iemand van hetzelfde geslacht.
  19. Ik vond sommige stellingen in deze oefening best lastig.
  20. Ik heb in deze oefening minstens een keer gelogen.